2013深圳弘法寺首届弘法禅观修学营隆重开营(2)

发布者：中华寺

　　“四行观”一环连一环。除必要的坐禅、行禅外，在现实修行生活中，先行“抱怨行”，如普贤十大愿王中的“忏悔业障”，不断把和自己有关的人和事理顺，就祛除了修行路上的重重障碍;随后不执着于缘，任何事都欣然接受，当你将一切以自我中心转换到“随缘行”，处处随缘利他时，生活就会丰富多彩，人生就因奉献而清净愉快，没有遗憾，没有滞塞，没有得失，就可做到一种自利利他的道德生活，将来就可因种下成佛之因而圆成佛果。进而从“随缘行”至“无所求行”，我们每个人都应该对他人有爱心，有感恩的心，关怀的心，但又不怀有任何要求回报的目的，无有希求就没有抱怨，这就是“无所求行”，就是人品高下的分水岭，就是成贤成圣的契入点。前三行能遵循，“称法行”就能水到渠成，直至言行合于道法，见到自己本来面目，人人可得清凉自在，处处呈现莲池净土，最终成就无上正觉。

　　教学开示中，顿成法师通过对初级禅修心法以及身法每个细节深入浅出的讲解，引经据典、纵横开阖，时而玄妙，时而朴实，引人入胜，令人心开意解。随着法师对禅的奥义娓娓道来，细细研磨，坐禅，行禅，乍听起来有些玄妙，甚至有些神秘和遥远，了解后及真正做起来才发现它是一种心灵的瑜伽，可以帮助我们培养在工作与生活中的专注与智慧，更重要的是可以帮助我们认识自己，了达生命本义，获得大自在。

　　在答疑解惑环节，法师简捷幽默、如理如法的一一解答，让众人心开意解，茅塞顿开，充分感受到了佛法鲜活的生命力，以及弘法寺倡导的“人间佛教”人文关怀的魅力。

　　两天的实修中，法师重点通过引领大家坐禅与行禅(经行)的方式契入禅观。坐禅(静坐)中，借助“参话头”的方式，提起“我是谁”、“说话是谁”的疑情，不断逼近念头未生起之初的心境，而自得禅意，这叫“参话头”;而对于平时习惯念佛之人，也可用佛门特有的念佛法为摄心之要，以一念摄持纷杂万念，持之以恒地默念佛号，久久习之，渐入“念佛三昧”而契合禅定，花开见佛。行禅，则是通过观照自然行走之动作收摄身心，念兹在兹，于动中体悟禅静，是相对长久坐禅的一种身心调剂。同时，法师提醒大家：“生活是道场”，禅修不光是坐禅、行禅，更重要的是要在生活中运用佛法禅观来对治各种境况，祛除习气毛病，才能心超物外，安然入静，由静入定，由定生慧，得大自在。

　　每日三、四座，每座约半小时，法师带领下的静坐禅观，静穆安然，直达心地，许多人反映进入禅观体验的最初感觉是一种难以言说的内心清凉，熄灭平日里的种种热恼，而这，正是初入禅道的如法觉受。伴着习习微风和身边的青翠棕榈，坐在宽大的禅垫上，按照法师们的指点，营员们结跏趺坐，调身、调息、调心，静观自己身心的各种微妙变化，看着内心的各种念头生起、灭去，烦恼、杂念逐渐澄清下来，内心深处的清静与安详在悄悄地滋长……观照内心，体验当下觉受，一派和谐清凉静美。一时，有善参者渐入万念俱寂，体悟“敷坐圆成，万象悉皆听。万象昭回，幽暗一时开”之境界;有勤修者用“念佛是谁”、“说话是谁”等话头念念追索，渐呈“心月孤圆，究竟离言诠。慧焰重重，烁破太虚空”之景相。

　　期间，大金山寺的四位随行法师按禅门规矩，手拿监香戒板认真巡香，对昏沉欲睡或东倒西歪者提醒警策，助道修行。行禅时，带队法师从容淡定的神情让人心安，轻松自然。炎炎夏日下，160多人在美丽的东湖公园里鱼贯默行，消解凡世杂音，没有燥热，不急不缓、不定不乱，心如磐石，自呈庄严。

　　这特别的修行队伍引来过往游人的驻足观看，此一风景夹杂在周末户外拍摄婚纱照的情侣之间，洁白婚纱与营员们的白色T恤相映成趣，自成一景。

　　“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”短短两天的弘法禅观修学生活转眼接近尾声。营员们在法师的带领下学习和实修禅观，受益无穷。

　　在营员交流分享环节，大家纷纷写下禅观的体会感言，感恩法师们为弘扬佛法不远千里而来，热心教导，并期望有机会参加禅修修学的系列活动。

　　有营员分享说，以前自己打坐，常感到入静难和腿子疼，但这两天实修生活，可能是法师带领下的共修有很大摄受与加持力，感觉比以前轻松很多，很欢喜;有营员表示，通过观察法师日常不经意间的行住坐卧，体会到了什么是真正的慈爱和内心的安详，非常受益。还有营员表达了：此次禅观，翻开了人生旅途中重要的一页，通过周末的这种远离喧嚣的短暂静心之旅，宛如给自己充了一次电，让心胸变得更加豁达，更加自信。禅的精神也让营员们感受到了本焕长老、印顺大和尚常常叮咛我们的“心勿外求”、“在喧嚣中安心当下”的喜悦，也深深理解了为何禅宗一直强调要在生活中参禅，即将禅的精神，禅的智慧普遍地融入日常生活的行住坐卧，在生活中实现向上、趋善的内涵，积极地投入人生。

　　最后，本次禅观指导顿成法师及助教法师也和营员们一道表达了感恩之情，感谢弘法寺、感谢本焕长老及印顺大和尚的慈悲，才有了这次弘法与学法的机缘。组织者感谢每位营员包括义工的支持与配合，使得此次禅修圆满，希望大家回去后将禅门静修的体验，提升生活品味和自身素质，不断和谐自他关系，落实“生活禅”，将佛法禅观真正融于生活，才真正受益。

　　夕阳红霞中，营员们带着对整个世界，对人生的一个崭新的认识和视角，满心欢喜地踏上归程。

　　据了解，此次首届弘法禅观修学营结束后，弘法寺将每月举办一次为期两天的弘法禅观之旅。届时欢迎大家积极踊跃参学，愿通过禅的实修帮助大家获得清凉与自在，愿弘法禅观之旅给世人带来更多的启迪与安详。